Écrit par luckyr
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03-12-2007 |
Le strapping du genou
Important : Laisser libres la rotule et la face supérieure du genou 1 - Accessoires : Ciseaux, 50cms d'élasto plus une bande complète 2 - Au niveau du tiers inférieur de la cuisse, placer le collier 3 - La mise en place du strapping débute en collant la bande sur le collier 4 - Descendre vers la jambe par la face interne du genou puis entourer le haut du mollet 5 - Réaliser le trajet inverse pour remonter vers la cuisse 6 - Un nouveau passage par la face externe du genou
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Dernière mise à jour : ( 11-02-2010 )
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